De ultimate endurance masterclass!
Een gratis videotraining voor ambitieuze duursporters die willen leren:
Hoe je tegenslag omzet in motivatie.
Hoe je beter kan presteren zonder meer te trainen of geblesseerd te raken.
Welke brandstof je lichaam nodig heeft om een top prestatie neer te zetten.
Na het aanmelden ontvang je de workshop in je mailbox.
TESTIMONIALS
Enkele reacties van mijn atleten!
"Dankzij Lucas kon ik weer blessurevrij trainen!"
"In de jaren voordat ik met Lucas werkte, kreeg ik steeds blessures als ik m’n loopkilometers verhoogde. Dankzij Lucas kon ik blessurevrij trainen, zonder te moeten nadenken hoe ik nu weer intervallen moest toevoegen.
Merci, coach!"
- Nina
"Anderhalf jaar samengewerkt met Lucas om mijn ultieme droom te laten uitkomen!"
"Anderhalf jaar samengewerkt met Lucas om mijn ultieme sportieve droom te laten uitkomen; een volledige triathlon volbrengen. Dankzij Lucas zijn brede visie op en kennis van alle aspecten van de sport en levensstijl die daar bij horen is het gelukt. Wat ik heel bijzonder vond was dat Lucas zich en zijn programma prima kon aanpassen aan mijn behoeftes maar ook problemen (ruim half jaar LongCOVID en blessures). Al met al zorgde dat er voor dat het resultaat meer dan bevredigend is! Ik ben in de loop van mijn reis geswitcht van intensieve naar meer extensieve begeleiding; ook die flexibiliteit heeft Lucas. "
- Bert
"Lucas heeft me geholpen om een betere balans te vinden in mijn trainingen."
"Ik ben met Lucas gaan samenwerken om een goede balans te vinden tussen fiets-, loop- en fitnesstrainingen, met als hoofddoel een zes uur durende MTB-wedstrijd. Dankzij de schema’s van Lucas heb ik die balans kunnen vinden. De structuur die hij aanbracht, heeft me enorm geholpen om vooruitgang te boeken. De samenwerking was bovendien heel fijn en persoonlijk. Het resultaat: de wedstrijd uitgereden zonder krampen (wat het jaar voordien totaal niet het geval was) én 20 km meer kunnen afleggen dan vorig jaar."
- Niels
Boost Your Performance Programma
